fbpx
9plus Lifestyle

Zin in een fit, gezond, gelukkige levensstijl of ben je nieuwsgierig naar de mogelijkheden? Neem contact met ons op!

06 83 97 84 63

Clematisstraat, 2565 RD, Den Haag

VOLG ONS OP INSTAGRAM
Volg ook onze andere kanalen voor motivatie en inspiratie voor een 9Plus Lifestyle:
Top

Sport & Voeding

Doe een proefles mee!

Waar wil jij mee aan de slag?

Smallgroup

Buiten training met een groep van 3 tot 20 mannen en vrouwen. Het is voor iedereen geschikt ongeacht je leeftijd, fitheid of ervaring.

meer informatie

Personal training

Alleen of samen met 2 vrienden trainen. Met een op maat gemaakte training en 24/7 coaching.

meer informatie
sport en voeding

voedingscoaching

Voeding is minstens zo belangrijk. Wil je afvallen? Dan is een goed eetpatroon de belangrijkste factor.

meer informatie

Bedrijfsbootcamp

Teambuilding is belangrijk. Er is toch niks leukers om samen met jouw collega's keihard te werken en resultaten te behalen?

meer informatie

Kom je terug van een blessure?

Wij werken samen met The Complete Athlete!

Levenslang fit zijn is een optelsom van het structureel maken van de juiste keuzes. En dat begint nu! Als je een doel hebt, dan begin je bij het einde en werk je van daaruit terug naar vandaag. Dat klinkt misschien wat dramatisch, maar het maakt het leven wel een stuk overzichtelijker en minder onrustig. Met onze begeleiding weten we zeker dat je beter voor jezelf gaat zorgen dan je ooit hebt gedaan!

Samen met mijn partner the complete athlete helpen wij je om van fit zijn je nieuwe gewoonte te maken: gezond eten, flink bewegen en herstellen zodat er een optimale balans komt in je leefpatroon.

 

Lees meer over onze samenwerking

Wat vinden andere 9-plussers

Personal training

“Na een periode van een jaar eigenlijk niets extra’s aan sport te hebben gedaan, is personal trainer Daniëlle een goede stok achter de deur om toch de draad weer op te pakken. Daniëlle zorgt voor een uitdagende en afwisselende training, elke week weer. Ze weet je goed te motiveren en staat met een brede lach aanwijzingen te geven én let er goed op dat oefeningen correct worden uitgevoerd zodat onnodige blessures uitblijven. Kortom, een aanrader!”

Monique

Bootcamp

De trainingen van 9plus lifestyle zijn echt uniek te noemen. Naast hun persoonlijke benadering en het feit dat ze alles op maat maken zijn het ook echt professionals met het hart op de juiste plek! Ik kan het iedereen aanraden!!

Rebecca

Personal training

Als Daniëlle een training geeft, dan kun je aan alles merken dat ze het écht leuk vindt om te doen. Haar trainingen zijn pittig en afwisselend, en haar oog voor technisch goede uitvoering van oefeningen maakt ze nog effectiever. Haar enthousiasme is bovendien aanstekelijk, en da’s een handige eigenschap voor een personal trainer 😉

Boudewijn

Bootcamp

Geweldig leuke bootcamp lessen. Iedere week weer wat nieuws en uitdagend. Bedankt Daniëlle!

Remco

Volg ons op social media

Facebook

Instagram

YouTube

Wil je sporten in Den Haag?

doe met ons mee

Wil je graag een keer een proefles meedoen? Neem dan direct contact met ons op!

06 83 97 84 63

info@9pluslifestyle.nl

Check onze agenda om te zien waar de smallgroup en bootcamp lessen plaatsvinden.